Как «Милан» провел два дня между играми

Между матчами с "Удинезе" и "Барселоной" у "Милана" было только два дня. Особо не потренируешься, но и бросать подготовку на самотек никто не собирался. В воскресенье и понедельник команда провела по одной тренировке.

Наутро после победы в Чемпионате Италии основную группу тренирующихся составили Кака, Ночерино, Кристанте, Вергара, Рами, Мексес, Дзаккардо, Эмануэльсон, Ньянг, Де Йонг, Сапонара и восстановившийся Де Шильо. Игроки начали с пробежки и некоторых атлетических упражнений в качестве разминки. Затем перешли к работе с мячами, сыграв, в частности матч, 5 на 6, причем только в одних воротах был вратарь (Амелия). Основной упор в этой работе был сделан на владение мячом. В концовке команда сыграла традиционный матч на ограниченном участке поля с вратарями.

Де Шильо не принимал участия в заключительном матче. Робиньо катался на велосипеде, а Мунтари пробежал небольшой кросс, работая над выносливостью.

Все остальные игроки занимались в тренажерном зале.

В понедельник над Миланелло ходили тучи. В прямом смысле, погода была пасмурная. Команда вышла на тренировку в 16.00 СЕТ и начала разминку с мячами. Немного поиграли в "собачку" и поработали над пасами. Далее были пробежка, растяжка и беговые упражнения. Основная часть занятия была посвящена тактике на сегодняшний матч. По традиции, в конце был сыгран тренировочный матч. Неожиданностью стало появление в общей группе Балотелли, который по всем прогнозам должен был пропустить минимум две игры.

Тренировка 20.10.2013

Тренировка 21.10.2013

Источник: acmilan.com

Перевод: Даниил Лабыч